Positive Psychologie
In einer Welt, die uns täglich mit Problemen konfrontiert, braucht es den bewussten Blick auf das, was gelingt. Positive Psychologie bedeutet nicht, alles schönzureden – sondern zu verstehen, was Menschen stark, zufrieden und gesund macht. Dieses Webinar zeigt dir, wie du deine Stärken aktivierst, Optimismus trainierst und mentale Widerstandskraft aufbaust. Für mehr Zufriedenheit im Alltag – und für die Fähigkeit, das Gute zu sehen, auch wenn’s gerade nicht leicht ist. Wie du mentale Stärke, Zufriedenheit und innere Balance entwickelst.
Unser gesellschaftliches Leben im Allgemeinen sorgt dafür, dass wir alle einem erheblichen mentalen Druck ausgesetzt sind. Es ist für uns alle in dieser Zeit deshalb nicht nur wichtig, körperlich gesund zu bleiben, sondern eben auch „im Kopf“. Die Positive Psychologie befasst sich als neueste wissenschaftliche Disziplin genau damit und eröffnet eine ganze Reihe von interessanten Methoden, hier Einfluss zu nehmen. Lerne in diesem Webinar, wie du besser mit dir selbst ins Reine kommst und deinen Fokus mehr auf deine Stärken legst. Wie gelingt es, auch schwierigsten Situationen noch etwas Positives abzuringen? Dabei geht es weniger darum, mit dickem Pinsel alles “rosarot” anzumalen, sondern Zufriedenheit vor allem dadurch zu erlangen, den Dingen im Alltag eine angemessene Bedeutung zu geben. Werde in diesem Webinar zum Manager deines Glücks…
Besetzung:
Genre:
Marketing & Dienstleistung, Kommunikation & Verkauf
Dauer:
ca. 75-90 min.
Positive Psychologie
Positiv denken...
Gutes Leben
Eigenwahrnehmung
Länger leben
Glücklich
Ruhe im Kopf
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Masterclasses
Onlinekurse, Lehrtexte, Kurzvideos, Übungen, Quizze und Abschlusstest
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Wissenschaftlich fundiert, jährlich eine Auswertung für den Arbeitgeber
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Begleitung von Führungskräften und Mitarbeiter*innen
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Business PRO
11,90 €
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Wissenschaftlich fundiert, jährlich eine Auswertung für den Arbeitgeber
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Business EXCELLENCE
14,90 €
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