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Minze

Der westgermanische Pflanzenname Minze (althochdeutsch minza, englisch mint) beruht auf dem lateinischen Wort menta. Dieses Wort wiederum wird in einen Zusammenhang mit der griechischen Nymphe Minthe gebracht. Den meisten Quellen nach sind in den gemäßigten Gebieten der Nordhalbkugel etwa 20 bis über 30 Minzarten beheimatet. Allen ist ihre erfrischende Wirkung gemeinsam und dass sie den Kopf frei machen…

 

Arbeitsleben im Allgemeinen fordert von Mitarbeitern und Führungskräften körperlich und mental Höchstleistungen ab. Sich dabei selbst mit ein wenig „Psychohygiene“ abgrenzen zu können, ist nicht nur Basiskompetenz im Berufsleben, sondern entscheidend wichtig, um körperlich und geistig gesund zu bleiben. Was bedeutet Resilienz im Alltagsleben? Warum ist das so wichtig, um dein ganzes Berufsleben gesund zu meistern? Nutze die Tricks und Kniffe von Spitzensportlern! In diesem Webinar zeigen dir erfahrene Mental-Coaches, wie du dein Emotionssystem managen kannst und limitierende Gedanken in den Griff bekommst. Lerne zusätzlich, wie du deine Eigenmotivation steigern kannst und mit Aufwind und neuer Energie im Alltag durchstartest….

Ort:
Online

Mentale Stärke im Berufsleben

 

Gesund bleiben!

Mentale Stärke entwickeln und Resilienz sichererstellen

Befreien(d)

Sich selbst besser abgrenzen können von äußeren Einflüssen

Stop!

Hygiene im Kopf! Von Gefühlsterroristen....

Lachen, weinen oder ärgern?

Die eigenen Emotionen erkennen und im Griff behalten

Von Zielen und Visionen

Wie man seine Energien managt und langfristig motiviert bleiben kann

ZUVIELisation

Krank oder gesund? Merkmale psychischer Krankheiten
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